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料理

【栗原はるみさん】「新じゃがと牛肉の甘辛煮」の作り方*きょうの料理<2020年4月8日>

新じゃがと牛肉の甘辛煮

2020年4月8日のみんなの料理では、「栗原はるみのおいしいきっかけ」が紹介されました。

教えてくれたのは栗原はるみさん(嬉)はるみさんにとっての【おいしいきっかけ】は、「ひと手間かける楽しみ」や「食材の切り方」なのだそうです。

はるみさんの料理を毎月楽しめるこの特集ですが、4月は春においしい野菜をたっぷり使ったごちそうレシピです。

『新じゃがと牛肉の甘辛煮』
『新しょうがの混ぜご飯』
『はちの巣ケーキ』

 

『新じゃがと牛肉の甘辛煮』から材料と作り方をまとめます。料理をおいしくする「3つのおいしいのきっかけ」のポイントもまとめましたので、チェックしてみてください。

 

 

『新じゃがと牛肉の甘辛煮』栗原はるみさんのレシピ

「新じゃがと牛肉の甘辛煮」材料

「新じゃがと牛肉の甘辛煮」材料(4人分)


新じゃがいも(小)12~14個(600g)
新たまねぎ 3個(700g)
牛肩ロース肉(薄切り)250g
だし カップ1と1/2
しょう油 大さじ4
砂糖 大さじ4
みりん 大さじ3
酒 大さじ1
サラダ油 大さじ1
バター 10~20g

 

「新じゃがと牛肉の甘辛煮」の作り方

下準備をします

じゃがいもは丸ごと使うので、皮をよく洗い水気をふきます。

玉ねぎは皮をむき、芯をつけたまま6等分のくし形に切ります。

*おいしいのきっかけポイント1
芯をつけたままにすると、味を吸った時トロっとした食感になりおいしくなります!

 

 

新じゃがと牛肉の甘辛煮をつくります

① フライパンにサラダ油とじゃがいもを入れ、ちょっとずつ動かしながら(焦げないように)中火で10分程炒めます。

 

yumi
yumi
じゃがいもを洗ったあと水気を拭かないと油がはねて危険です。やけどしないように気をつけてくださいね。

 

② 楊枝が刺さるくらいまで柔らかくなったら、玉ねぎを加え、玉ねぎがバラバラにならないように炒めます。

③ 玉ねぎに油が軽く回るまで炒めたら、だし汁を入れてひと煮立ちさせます。(火加減を強火にします)

砂糖、酒、みりん、しょうゆを加え、落し蓋をして弱めの強火で5~10分煮ます。

 

yumi
yumi
時々中の様子を見ながら火加減を調整してください。

 

⑤ じゃがいもが柔らかくなったら、牛肉を1枚づつ広げて入れます

*おいしいのきっかけポイント2
牛肉は最後に入れて柔らかく仕上げます。うまみたっぷりの牛肩ロースでちょっと贅沢な味わいです。

 

仕上げにバターを加え、火を止めて味をなじませます。

*おいしいのきっかけポイント3
バターのコクで一味違ったワンランク上の味に仕上がります

 

⑦ 器に盛りできあがりです。

 

 

新じゃが、新たまねぎ、牛肩ロース肉、たった3つで作れる1品です。

今が旬の新じゃがいもは栄養たっぷりの皮ごと使います。新じゃがは皮が薄いのでおいしく食べることができますよ・・♪

3つの「おいしいのきっかけポイント」をおさえながら作ってみてくださいね。

 

参考になれば嬉しいです。
最後までお読みくださりありがとうございました♡

▼同日紹介された栗原はるみさんのレシピはこちら▼
*「新しょうがの混ぜご飯」の作り方*きょうの料理<2020年4月8日>

*「はちの巣ケーキ」の作り方*きょうの料理<2020年4月8日>

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