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節約料理

【世界一受けたい授業】山本ゆりさん『食材を余らせないテクニック』3つのアレンジレシピ<2020年3月21日>

山本ゆりさん

2020年3月21日の世界一受けたい授業では、「syunkonカフェごはん」の著者で人気料理ブロガーの山本ゆりさんが、レシピで特に評判の「食材を無駄にしないアイディア料理」を教えてくれました。

半端に残り、冷蔵庫に入りっぱなしになりやすい「春巻き・餃子の皮」を使ったアレンジレシピや、「絡めるだけで絶品になる」オリジナルソースも紹介してくれました。

それぞれをまとめます。

 

『餃子の皮を使ったアレンジレシピ』

『餃子の皮ヌードル』

余った餃子の皮を麺にしていただきます。

「餃子の皮ヌードル」材料
「餃子の皮ヌードル」材料(1~2人分)


餃子の皮 6枚程度
豚バラ肉 30g程度
しめじ ひとつかみ程度
えのき ひとつかみ程度
塩 ひとつまみ
鶏がらスープの素 大さじ1程度
砂糖 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
こしょう 少々
チューブのおろししょうが 2~3㎝程度
チューブのおろしにんにく 2~3㎝程度
ごま油 適量
お好みで 刻みネギ、いりごま 適量

 

「餃子の皮ヌードル」の作り方

餃子の皮を5㎜程度の細切りにします。

豚肉を食べやすい大きさに切ります。

③ 鍋にキノコ類を入れ火にかけます。

④ 沸騰したら豚肉鶏がらスープの素、砂糖、しょうゆ、こしょう、にんにく、しょうがを入れます。

⑤ 肉に火が通ったら、餃子の皮を入れて1~2分煮ます。

⑥ 器に盛りごま油を回しかけます。お好みで白ごま黒こしょうを振ります。

 

 

『アボカドとチーズのパリパリ焼き』

「アボカドとチーズのパリパリ焼き」材料
「アボカドとチーズのパリパリ焼き」材料(12枚分)


アボカド 1個
マヨネーズ 大さじ2
餃子の皮 24枚
塩 少々
とろけるチーズ 3枚

 

「アボカドとチーズのパリパリ焼き」の作り方

アボカドをつぶしマヨネーズを混ぜます。

餃子の皮に①とチーズをのせ餃子の皮をかぶせます。周りに指で水をつけてくっつけます。

 

yumi
yumi
餃子の皮と餃子の皮でアボカドとチーズをサンドするイメージです。

 

③ フライパンに1㎝くらいのを温め、②にの両面を揚げ焼きにします。

 

 

『春巻きの皮を使ったアレンジレシピ』

中途半端に残りやすい春巻きの皮を使ったアレンジレシピです。

「春巻きの皮パケット」

「春巻きの皮パケット」材料
「春巻きの皮パケット」材料(1人分)


春巻きの皮 1枚
キャベツ 1枚
ハム 1枚
マヨネーズ 適量
とろけるチーズ 1枚

 

「春巻きの皮パケット」の作り方

① 春巻きの皮の真ん中に、キャベツの千切り、ハム、マヨネーズ、半分に切ったチーズを2枚のせます。

② 春巻きのふちを水でぬらし、3つに折り綴じ目をくっつけます。両端にも水をつけて折ります。

③ オーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼きます。

 

 

『山本さん考案オリジナルソース』

めんつゆ&ケチャップを混ぜるとバーベキューソースのような味わいになります。

『バーベキューチキン』の作り方

「バーベキューチキン」材料
「バーベキューチキン」材料(1人分)


鶏もも肉 1枚
塩 少々
酒 小さじ2程度
チューブのおろしにんにく 2㎝程度
めんつゆ 大さじ1
ケチャップ 大さじ1

 

「バーベキューチキン」の作り方

鶏肉塩、酒、チューブのにんにくで下味をつけます。

② フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼きます。

③ 裏返して火がある程度通ったら、めんつゆケチャップを混ぜたものを絡めながら焼きます。

 

どれも自宅で簡単にできるものばかりです。手軽でおいしいものばかりですので作ってみてくださいね!

 

参考になれば嬉しいです。
最後までお読みくださりありがとうございました♡

▼同日世界一受けたい授業で紹介されたレシピはこちら▼
*山本ゆりさん『ペペロンチーノ』※使うのはお皿だけ!の作り方

*山本ゆりさん『鶏とキノコのクリーム煮』の作り方

*山本ゆりさん『キーマカレー』の作り方

*山本ゆりさん『バスクチーズケーキ』の作り方

その他、山本ゆりさんのレシピを見るときはここをクリック

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