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料理

【shioriさん】 『切り干し大根のチャプチェ風』*きょうの料理<2020年10月27日>

切り干し大根のチャプチエ風

2020年10月27日のみんなの料理では、料理研究家SHIORIさんが「切り干し大根のチャプチエ風」の作り方を教えてくれました。

作りやすい料理が人気のSHIORIさん。最近はSNSを使った料理教室が人気です^^

SHIORIさんによると、切り干し大根をパスタの代わりに使って、ナポリタンやペペロンチーノにしてもおいしいのだそうです。

材料と作り方をまとめます。

 

『切り干し大根のチャプチェ風』SHIORIさんのレシピ

「切り干し大根のチャプチェ風」の材料

「切り干し大根のチャプチェ風」の材料(2人分)


切り干し大根(乾) 30g
にんじん 1/3本分(50g)
ピーマン 2個
牛薄切り肉(150g)
しょう油 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
ゴマ油 大さじ1
白ごま 適量

<合わせ調味料>
しょう油 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
コチュジャン 大さじ1
にんにく(すりおろし) 少々

 

「切り干し大根のチャプチェ風」の作り方

切り干し大根をさっと洗い、たっぷりの水に20分つけて戻します。

にんじんピーマン切り干し大根の太さにそろえて細切りにします。

合わせ調味料を作ります。

合わせ調味料の作り方

しょう油、砂糖、コチュジャン、ニンニクを混ぜあわせます。

 

牛薄切り肉しょう油酒、ゴマ油をもみこみ下味をつけます。

⑤ 水で戻した切り干し大根の水分をしっかり絞ります。

yumi
yumi
水分で味が薄まらないようにしっかり絞ります!

 

⑥ フライパンに④を広げながら炒めます。(中火で)

⑦ 牛肉の色が変わったらにんじんピーマン、塩を加えて炒めます。

⑧ ⑦に切り干し大根を入れ、全体を炒めます。

yumi
yumi
切り干し大根を最初に入れると余計な油まで吸ってしまうので、後からこのタイミングで加えます。

 

⑨ いったん火を止め、鍋の中を少し落ち着かせてから合わせ調味料を回し入れます。もう一度火をつけて全体をなじませます。

⑩ 皿に盛り、白ごまを散らしたらできあがりです。

 

切り干し大根を韓国風にアレンジした、野菜たっぷりのボリュームおかず。

甘辛いダシがしみ込んだ切り干し大根はごはんにピッタリです♪パリパリの食感も楽しんでくださいね。

 

今回は、SHIORIさんの「切り干し大根のチャプチェ風」の作り方を紹介しました。少しでも参考になれば嬉しいです。

 

最後までお読みくださりありがとうございました♡

 

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