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節約料理

【所ジャパン】リュウジさん『チヂミ風焼きそば』の作り方<2020年2月10日>

チヂミ風焼きそば

2020年2月10日所JAPANで紹介された、料理研究家リュウジさんの焼きそばアレンジレシピ、2つ目は『チヂミ風焼きそば』です。

焼きそばを韓国料理風にアレンジ。

外はカリカリ、中はもっちもちのチヂミは「特製たれ」をからめて食べますよ^^

材料と作り方をまとめます。

『チヂミ風焼きそば』リュウジさんのレシピ

「チヂミ風焼きそば」材料

「チヂミ風焼きそば」材料(1人分)


焼きそば  1袋
にら 半束
チーズ 40g
めんつゆ 大さじ半分
片栗粉 大さじ1半
糸唐辛子 適量
ごま 適量

<特製タレ>
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
ラー油 お好みで
ごま お好みで

 

「チヂミ風焼きそば」の作り方

 

下準備をします

焼きそばの袋に穴をあけ、電子レンジ600wで1分40秒加熱します。

② 麺を温めている間に、にらを2~3㎝に切ります。

③ 加熱した麺をボウルに移し、はさみで4等分に切ります。

めんつゆラー油ごまを入れ混ぜます。

 

「チヂミ風焼きそば」を作ります

ニラを混ぜ、チーズ、めんつゆ、片栗粉を加えさらに混ぜます。

 

yumi
yumi
チーズと片栗粉はつなぎの役目をします。

 

② フライパンに油をひき、①を入れ焼きます。

 

yumi
yumi
押し付けながら焼いて薄くします。

 

③ 両面をカリっと焼き、糸唐辛子ごまを散らし、タレを絡めて食べます。

 

 

これは簡単!混ぜて焼くだけです(嬉)

たれも簡単に作れるので、1人のお昼にもピッタリですね♪

焼きそばは一袋に3人分入っているタイプを買うことが多いので、1つとか2つとか冷蔵庫に入りっぱなしになっている時があります。

冷凍ニラを使ってサクッと作って食べたいと思います・・!

 

最後までお読みくださりありがとうございました♡

▼同日放送されたレシピはこちら▼

*『生パスタ風カルボナーラ焼きそば』の作り方

*『料理研究家の本気ペヤング』の作り方

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