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料理

【ノンストップ!】笠原将弘さん『揚げ鶏の菜の花あんかけ』の作り方<2020年2月4日>

揚げ鶏の菜の花あんかけ

こんにちは。

2020年2月4日のノンストップ「笠原将弘のおかず道場」では『揚げ鶏の菜の花あんかけ』が紹介されました。

ジューシーな塩味の鶏から揚げに、菜の花の餡をとろりとかけた熱々の一品です^^

面倒な鶏唐揚げも、餡もこの作り方を覚えれば手早く簡単に作れます♪

材料と詳しい作り方をまとめます♪

 

『揚げ鶏の菜の花あんかけ』笠原将弘さんのレシピ

「揚げ鶏の菜の花あんかけ」材料

「揚げ鶏の菜の花あんかけ」材料(2人分)


鶏もも肉 1枚
菜の花 1/2束
塩 小さじ1
片栗粉 大さじ3
揚げ油 適量
だし汁 200ml
薄口しょうゆ 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1と1/2
長ネギ 1/2本
ゆずこしょう 適量
水溶き片栗粉(片栗粉+水 各大さじ1/2

 

「揚げ鶏の菜の花あんかけ」作り方

下準備をします

を適量入れたお湯で菜の花を硬めにゆで、冷水にとります。

② 菜の花の水気を絞り、1㎝に切っておきます。

鶏肉をひと口大に切ります。

長ネギを斜めに切ります。

 

揚げ鶏の菜の花あんかけを作ります

① ボウルに片栗粉と塩を入れ混ぜます。

② ①に鶏肉を入れ揉み込みます。

③ 170℃の油で3分揚げ一度取り出して3分休ませます。そのあともう一度空気に触れさせながらカラッと揚げます。(1~2分程)

④ なべにだし汁としょうゆ、みりんを入れて中火にかけ、煮立ったら菜の花、長ネギを入れてさっと煮ます。

ゆず胡椒を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

⑥ 器にからあげを盛り、⑤の餡をかければ出来上がりです。

 

yumi
yumi
下味と衣づけが同時におこなるスピードから揚げです!

からあげはそのまま塩からあげにして、レモンを絞って食べてもおいしそうでした・・♪

ほんのり苦味がある「菜の花」がおいしい季節です。

 

春がそこまで近づいているのを感じました^^

 
最後までお読みくださりありがとうございました♡