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料理

【やってTRY】宮本荘三さん『酢豚』の作り方*スライスロース肉でふんわりやわらか<2020年3月22日>

酢豚

2020年3月22日のやって!TRYでは、中国四川料理 剣閣の宮本荘三さん『酢豚』の作り方を教えてくれました。

「スライスロース肉」を使う宮本さんの酢豚は、外はカリっと中はジューシー。ブロック肉では出せないふんわり柔らかな食感です。

宮本さんはまさかのアレを隠し味に使っているのには驚きました!

材料と作り方をまとめます。

 

 

『酢豚』宮本荘三さんのレシピ

「酢豚」材料

「酢豚」材料


豚ロース 100g
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
酒 小さじ1
全卵 大さじ2
小麦粉 小さじ1
片栗粉
酢 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ2
ケチャップ 大さじ3
いちごジャム 小さじ1
水 120ml
タケノコ 30g
しいたけ 2個
新玉ねぎ 1/4個
きゅうり 1/2本
トマト 1/2個
水溶き片栗粉 適量
ごま油 小さじ1

 

「酢豚」の作り方

下準備をします

タケノコを食べやすい大きさに切ります。

しいたけの石突を落し、食べやすい大きさに切ります。

きゅうりを乱切りにします。

新玉ねぎを乱切りにします。

トマトを乱切りにします。

 

 

酢豚を作ります

豚ロース肉塩、こしょう、酒を振りかけ揉みます。(塩を振って揉み、こしょうを振って揉み、酒を振って揉み・・1つ加えるごとに揉み込みます。)

を入れて揉み込みます。

小麦粉を加え揉み込みます。

 

yumi
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小麦粉を加え膜を作ることで、冷めても衣がはがれにくくなります

 

④ ③に片栗粉をまぶし、ぎゅっと丸くなるように(ラグビーボールのような形)握ります。

⑤ 再度ぎゅっと肉を握ってから、170℃~180℃の油で揚げます。

ソースを作ります

ソースの作り方

酢、しょうゆ、砂糖、ケチャップ、いちごジャムを混ぜ、少しずつ水を加えながら混ぜます。

⑦ ⑤がキツネ色になる少し前に、しいたけ、きゅうり、玉ねぎを入れ、さっと揚げて肉ごと取り出します。

⑧ フライパンに⑥を入れ火にかけます。沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつけ、トマト、ごま油、⑦を炒め合わせればできあがりです。

 

 

中に層ができるので、酢豚にした時、柔らかくふわっとした肉になります。

いちごジャムが隠し味!プロの味をご自宅でお楽しみください・・♪

 

参考になれば嬉しいです。
最後までお読みくださりありがとうございました♡

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